Pesadelos frequentes, o que vocês fazem?

Frequentemente, sonho com um homem desconhecido arrancando os meus órgãos e comendo em seguida, hoje foi o coitado do meu útero. Não consigo descansar mesmo orando e trabalho em 2 empresas. Sonho toda hora com abuso, magia, um inferno.
anônima
anônima
21/02/2024 04h30

Está sonhando com o Jack O Estripador? Eu hein...
Você só está tendo pesadelos exatamente por

medo de tê-los, eu sei porque sofri com isso por anos. Tinha pavor de dormir, ficava acordada por dias. A melhor coisa que fiz foi começar a colocar fones de ouvido para dormir, enquanto pego no sono fico ouvindo podcasts ou narração de algum livro.