Como passar a agonia e vontade de vomitar?

Acabei vomitando ontem e hoje bastante, provavelmente algo me fez mal e não comi quase nada porque me dar enjôo
estou na casa da minha mãe e ela falou que se eu vomitar novamente vai me levar pro hospital hoje
meu Deus é tão horrível vomitar
Eu não quero mais sentir essa sensação horrível
:( e as vezes me dar tontura ao me levantar