Como "reconstruir" minha vida social? Alguém já passou por isso?

tive que me afastar de alguns "amigos" que ja nao eram muitos pelo fato de ser aquele tipo de amizade que te diminui pra se sentir melhor, te sacaneia e enfim gera muito desgaste, por conta disso só estou com um amigo proximo e que é da mesma cidade na qual eu moro (alguns amigos moram em outras cidades mais eu os conheço devido a trabalho), queria saber melhor o que fazer pra ter uma vida social...