Existe algum na sua vida que você não esquece, por ter marcado sua vida negativamente?

Tem uma pessoa que não consigo esquecer, me machucou tanto que vez e outra eu lembro e me vem as lembranças ruins. Apesar de ter tido momentos bons, apenas os ruins e os traumas marcaram. E não consigo esquecer como deveria ser, a anos não falo com a pessoa, mas as lembranças insistir em voltar. Isso é normal? Preciso de terapia? Rs