Paralisia do sono

Eu estou dormindo tão pouco que estou sentindo tontura durante o dia, sensação de vertigem, durmo de 4 a 5 horas por noite já faz uns 10 anos. Eu simplesmente demoro horas para dormir e quando consigo pegar no sono mais rápido, acordo várias vezes na noite.

Tive gastroenterite e graças a Deus já comecei a evoluir essa semana, mas tava pensando q teve vezes q fiquei pior Aos 16 um mosquito n satisfeito me picou. Lembro q comecei a me sentir mal antes de dormir, e acordei ferrada para ir para escola, fui msm assim pq eu ODIAVA faltar aula. Chegando lá a cada minuto parece q todos os sintomas piorava... Febre de 39°, muito sono e o pior dos...

Vale a pena perder sono assim?

Tava vendo aqui no insta umas mulheres falando que mesmo brigando com o marido só conseguem pegar no sono rápido se estiverem abraçadas com eles. Achei mo estranho isso.

Eu fiz essa experiência lá pros meus 20 anos (hoje tenho 24). Mano... Eu sofri demais pra não gozar, pqp, é difícil mas eu sempre gostei de desafios, principalmente se for intenso. Foi o mês mais longo da minha vida. Ok... Dia 7, Dia 14, Dia 21, Di 28... Dia 30 ! Esse foi o dia mais preocupante pra mim, porque eu já tinha chegado muito longe e nada poderia dar errado! Não quanto a eu...

Fui chamada pra trabalhar em um hotel, só que é no turno da noite. Alguém aqui já trabalhou no turno da noite, é desgastante? Sofriam com a privação do sono?

Dormi mal ontem

Tenho muita dificuldade para dormir, de ontem pra hj só dormir umas 4h/3h de sono. Estou no trabalho e morrendo mentalmente para me manter firme. Eu não consigo dormir, mesmo cansada minha cabeça não desliga Podem me ajudar com alguma dica?

Eu as vezes fico desanimada de sair pra namorar e até mesmo passear porque vou dormir menos eu acho que preocupo demais em dormir ou de ficar com sono. Isso é normal ?

Eu sonho toda vez q durmo ou cochilo. É só eu fechar o olho q eu já começo a sonhar. Às vezes nem dormi ainda, uns 5 minutos de olho fechado (quando estou com sono, claro) já começo a sonhar. E não estou exagerando. Acho q é por isso q acordo com cansaço kkk

A masturbação já atrapalhou sua vida? Eu quero parar para sempre. Hoje em dia eu não consigo mais me concentrar em nada quando preciso e estou sozinho. Eu passei dos vídeos e estou naquela fase de querer me sentir desejado por mulheres. Acabo entrando em alguns sites de vídeo chamadas, e sim, algumas acabam topando sexo virtual ou ver. Eu percebo que grande parte das minhas noites,...

Quero lembrar os velhos tempos e ficar abraçado com ela até pegar no sono. Tenho 24 anos.

E como é a qualidade do seu sono?