Serie ou filme

Vai fazer um mês que entrei na academia para perder peso e ter uma melhor qualidade de vida pois sempre fui meio sedentária meço 1.78 e tô pesando 81 kg na avaliação que fiz. Tô fazendo a série indo praticamente todos os dias na academia menos sab e dom mas n sinto que tô emagrecendo , sinto outras mudanças no corpo como mais disposição física, minha panturrilha tá um pouco...

Percebi umas piadas nesse sentido na série

To recomeçando os treinos, tentando eu msm montar um circuito. Devo fazer quantas séries em cada aparelho com quantas repetições? Meu obj é hipertrofia. Quanto tempo esperar entre uma série e outra? É mais efetivo fazer um treino A,B e C ou somente A e B? Devo fazer até a falha?

Cara, ela é simplesmente a pior personagem, só fez merda a série toda e fodeu com o plano várias vezes. Tem como não sentir raiva dela?

Acho que é uma das coisas mais difíceis na vida, ter uma relação afetiva saudável com alguém, pq além de vc ter que gostar da pessoa esse alguém tbm tem que gostar de ti, tem que haver algumas afinidades, o temperamento tem que bater, enfim, uma série de questões tem que ter pra poder dar certo, chega a dar um desânimo, concordam ou possuem uma visão diferente?

Estou namorando a 2 meses e minha namorada essa semana está muito emotiva, quase todo dia chora quando não estou com ela, ela disse que deve ser porque tá perto daqueles dias e também por algumas coisas do passado dela, porque está desempregada, quando pergunto se é por minha causa ela demora responder, se eu não mando mensagem ela nem se preocupa me deixa no vaco, e eu sempre mando...

:3

No estilo de House of Cards