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Para quem tem condromalácia patelar
1- quando for treinar, primeiro faça cadeira abdutora pra soltar a articulação do quadril (10 séries, 10 repetições, 10 segundos de intervalo), quannto mais solto o quadril, maior o ângulo do agachamento e mais efetivo ele será 2- pode fazer agachamento livre e leg press sim, só que tem um porém: no agachamento você põe uma carga leve, vai descer e subir devagar, sem impulsos, 4...
16/06/2019 06h35
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Por que as pessoas parecem tão viciadas em séries/filmes?
A sensação que tenho é que hoje em dia 'todo mundo' tem que ser um fã viciado em series, estar por dentro desse assunto...
14/04/2019 19h56
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Vocês gostam de séries policiais?
ries do netflix sei que gostam, mas e de podcast? Bem, vou indicar uma serie em formato de podcast de um assassinato que aconteceu nos anos 90 no Paraná. É historia real. Tem um formato storytelling e é muito bom. https://www.projetohumanos.com.br/temporada/o-caso-evandro/
07/05/2019 04h33
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Quem é melhor, Sai de Baixo ou A Grande Família?
Pra mim as 2 são boas, mas gosto mais de A grande família Assistia tbm A Diarista, Os Normais e Carga Pesada de vez em quando https://www.guiadasemana.com.br/filmes-e-series/noticia/as-melhores-series-brasileiras-de-todos-os-tempos
17/06/2019 08h12
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Por que tem que ter cenas de sexo em filmes e séries?
Se eu quisesse ver cena quente eu vejo pornô, acho que não tem necessidade de ter cenas de sexo em filmes e séries ..se for pra assistir sozinha tudo bem mas as vezes a pessoa ta com os pais ou até com alguns amigos e aparece cenas assim e o povo fica mandando passar a parte..um saco isso..alguns dizem que é pra deixar o filme divertido mas eu não quero ver sexo no filme e sim a ação, o...
12/01/2020 16h51
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Me sinto desnorteado, o que fazer?
Eu vou ser breve, afinal ninguém gosta de "textão". Eu me sinto desnorteado, em qualquer lugar que eu vá, não me sinto a vontade para conversar ou fazer atividades. Estou no terceiro ano do médio e me preparando para o enem, mas mesmo que eu consiga passar, não tenho a mínima vontade de cursar uma faculdade ou trabalhar. Não me interpretem errado, eu não sou um vagabundo ou coisa do...
02/08/2019 23h58
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Vocês assistem filmes e séries no prime vídeo?
Eu só assisto na Netflix e meu pai tá pagando..mas percebi que no prime vídeo tem todos os filmes e séries que eu queria ver e na Netflix não tem infelizmente.. lá tem até os lançamentos de filme de terror que eu queira ver .. como eu queria uma conta grátis lá pra usar pelo menos uns 7 dias.. ou eu falo com meu pai pra assinar o prime vídeo e cancelar a Netflix kkk quanto é que a...
26/02/2020 09h38
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13 Reasons Why, vocês repararam o quão aquela série é sem noção?
Não acompanho, só vi dois episódios da primeira temporada... não tive estômago o suficiente para o resto daquilo. Sem querer acabei lendo algo sobre estupro e busquei me informar um pouco mais. Acabei de ver a cena no YouTube e estou chocada. Um rapaz é vítima de violência, é agredido brutalmente num banheiro (escolar por sinal), sua cabeça é batida num espelho e na pia, depois...
27/08/2019 19h46
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Quais são suas séries favoritas?
Top 5 séries Netflix. Quais são suas favoritas ?
22/04/2020 20h22
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Quais são seus filmes e séries favoritos?
Filmes:Todos os filmes solo do Thor, trilogia matrix, eles vivem, o destino de jupter,Star Wars até episódio 6, Vingadores todos, Shazam, Mulher Maravilha, Aquaman Séries:Supernatural, Game of Thrones, Smallville.
11/11/2019 21h31
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Alguém aqui curte filmes e séries antigas?
Sou apaixonada por filmes e séries antigas, adoro além da imaginação, a feiticeira, Jeanie é um gênio, Ben Hur, os pássaros, Janela Indiscreta de Hitchcock.. Enfim. Quem também curte manda aí algumas dicas de alguns bons pra eu assistir
05/12/2019 18h36
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Por que minha Netflix não baixa as séries?
Eu uso a internet do meu vizinho mas não consigo baixar séries , e eles baixam muita coisa
17/03/2020 08h55
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Qual sua série/filme favorito?
ja assisti muitas series, atualmente acompanho a seria star trek; discovery, estou sem ideia de filmes e series para assistir futuramente
29/03/2020 12h24
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Será que um Xbox Series X sairá mais em conta do que um PC mediano-bom?
Lembrando que, de maneira geral, os jogos no PC são bem mais baratos, não precisa pagar para jogar online, a liberdade é também maior e é possível fazer outras coisas alem de jogar, como trabalhos escolares, editar vídeo, etc. Do outro lado, o novo console da Microsoft possui ainda o game pass, que te fornece uma gama de jogos por determinada mensalidade, como se fosse uma "netflix dos...
16/04/2020 23h29
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Como vocês convivem com as incompatibilidades de seus parceiros?
Minha namorada dedica certo tempo da vida dela para assistir séries e novelas, ouvir rap americano e apreciar músicas ao estilo de funk. Eu acho muito difícil eu ter algum tipo de interesse por essas coisas, então acaba sendo um assunto que deixamos um pouco de lado um para o outro. Eu acho que ela gosta, então, não quero que ela seja uma pessoa diferente, apesar de a vida dela não se...
06/05/2020 04h44
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