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Buscar uma vida espiritual séria para dominar seus impulsos e desejos, ou seja, buscar a Deus em suas orações (nós nascemos com uma carência natural que só pode ser preenchida verdadeiramente por Deus). O corpo deve servir ao ser humano, e não o contrário. Hoje a maior parte das pessoas são reféns dos seus sentimentos e paixões. Passe a tomar banho frio todos os dias e vá visitar...