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Alguém aqui já fez dieta por muito tempo?
O máximo que consegui foi uma semana... kkkkk mas percebi que quanto mais ficamos preocupados em nos mantermos na dieta, mais focamos em comida... Sou relativamente magra, mas sempre que queremos evitar alguma coisa pensamos ainda mais nela, portanto viva um dia de cada vez e não fique tão preocupada, o problema está na nossa mente, não no nosso estômago... Boa sorte!!
12/01/2019 18h22
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