Como reagiram após um fim de namoro?

Estou sofrendo muito, briguei com a minha namorada e ela me deu block, já tinha acontecido antes mais acho que agora possa ser que seja o fim mesmo, tenho 28 anos e ela 31, tem quase 2 anos que estamos juntos, estou sofrendo, se passaram por isso como ficaram??? Eu peço pra não sofrer e se for mesmo o fim só espero me reerguer e arrumar outra o mais rápido possível, me ajudem.