O que você pratica que faz bem para sua saúde mental?
Ajudar o próximo, seja com mantimentos ou uma palavra de apoio.
Dar alimentos para animais vítimas
de abandono ou até mesmo pagar um banho para o cachorro de um morador de rua. Já fiz essa bondade uma vez, o senhor em questão me agradeceu tanto.Ser solitário com mulheres vítimas de violência doméstica.
Não julgar o próximo.