Como superar essa situação?

Entre dois términos q tive com meu namorado, ele fez sexo casual com uma garota q conheceu no Tinder.
Durante nosso primeiro término, quando voltamos, ele disse q havia desenvolvido amizade íntima com ela, pois se conectaram. Eu briguei, n gostei nada disso. Então ele disse q desfez a amizade por mim.

Tempos depois q terminamos novamente, ele foi lá e retomou o contato e transaram novamente (esse retorno dele c ela, eu descobri entrando no bate papo do Instagram dele, pois ele nunca me contou).

Depois da nossa segunda reconciliação, encontrei mensagem dela p ela no whatsapp dele, mensagem esta q ficou no vácuo.

Ele continua c o contato dela no whatsapp, mesmo eu dizendo o quanto isso me incomoda.
anônima
anônima
anônima
anônima
05/06/2024 09h43

E está fazendo o quê com esse camarada ainda? Esquece ele de uma vez. Pra

mim, traição só de conversar e beijos já é algo difícil de perdoar, imagina uma transa que é muito mais íntimo e tem uma conexão mais forte é imperdoável para mim. Não sei sua visão a respeito disso mas eu te aconselho a se curar, procurar um atendimento psicológico se for preciso e quando estiver preparada, conheça uma nova pessoa mas somente quando estiver preparada.