Eu tomo antialérgicos e antidepressivos, mas devido a isso eu comecei a engordar, fiquei com uma pochete na barriga, gostaria de uma dica de como posso fazer para perder isso, se apenas a academia ajuda, ou tem que mudar a alimentação tbm?

anônimo

anônimo
07/06/2024 13h53
cara
sem tomar anti taltaltal e taltaltal eu também to com barrigão.
então fica de boa
nenhum
problema em ter barriga kakakakakaak
mas se quer pensar sobre isso..
barriga é algo difícil de perder.. faça coisas ao redor disso.
vai caminhar, correr, fazer exercícios em geral e malha o corpo inteiro..
quando menos perceber... terá sua barriguinha chapada.. e olhando macho na academia