Gente magra que e novato já pode começar a fazer bulking? Ou precisa esperar mais um tempo?

anônima
07/06/2024 21h02
Acho que o bulking é melhor ainda pra quem é magro. Tipo, vai crescer músculo
e pouco de gordura junto, aí vai parecer que você cresceu muito mais. Depois é só fazer um cutting quando você ficar visivelmente maior perto do que você querEdit: você disse ter 58kg. Pra uma pessoa do sexo masculino, que tem pouca gordura subcutânea, creio que seu bf (bodyfat, gordura corporal) seja bem baixo, então creio que é seguro você fazer um bulking, mas se observe como falaram ali, olhe seu corpo no espelho e tire uma noção de como tá seu bf, se for baixo pode ir pro bulking