Eu acho que o nível feio que eles falam é daquelas mulheres que tomam

anabolizantes e testosterona, elas aguentam pegar tanto peso quanto os machos e o corpo fica só músculos.

Para ter "superiores feios" tem que ralar muito..não é um pesinho que vai fazer isso...mas se te preocupa tanto é só não evoluir carga, só não deixe de treinar.