Preciso muito de ajuda pra largar o vício em pornografia, o que eu faço?

Gente é sério, eu tô muito desesperado, eu me sinto muito estranho, eu tô com muito medo de acontecer alguma coisa, eu tô quase tendo uma crise de ansiedade
anônimo
anônimo
14/06/2024 22h24

Procure outras formas de te dar prazer e que sejam saudáveis, como hobbies, exercícios físicos,

ler ou desenhar por exemplo. Existem várias dicas, mas essas foram as que funcionaram pra mim.