Minha melhor amiga gosta do mesmo menino que eu. O que eu faço?

Minha melhor amiga (somos amigas a 8 anos) gosta do mesmo garoto que eu. Ele também é meu amigo, nos conhecemos a alguns anos e ele está apaixonado por mim. Tenho medo de escolher minha amiga e perder o cara que eu gosto (ele disse que irá respeitar minha decisão) ou escolher ele e perder minha amiga.
Gosto tanto desse cara e me sinto tão bem com ele, mas eu não sei o que fazer. Essa escolha é muito torturante! Me ajudem por favor!