Eu sempre preferi tomar banho na hr de dormir (5 minutos antes) pq é mais relaxante e mais fresquinho na hr de deitar. Tomar banho logo pela manhã qnd acordo tbm é muito bom pra ajudar a despertar e a começar bem o dia.
anônima
Gosto em torno de 1h antes, no frio dá tempo de aquecer o corpo, e
não gosto de ir pra cama com nenhuma parte do corpo úmida, os pés principalmente acho horrível.Banho de manhã no verão é bom, no inverno só no fim do dia.
