Se é pra melhorar, tem que ser tudo.
Afinal a pergunta não é sobre piorar.
Primeiro

de tudo, individualmente precisamos progresso pessoal, o resto é a coletividade que faz com essas ações.
Mas soluções simples pra problemas difíceis não é o caminho.
Uma coisa que já ajudaria muito, seria os desesperados e pessimistas de plantão não ficarem querendo contaminar outras pessoas com sua tristeza e falta de vontade de viver.