Vocês conseguem ver mudanças em seus proprios corpos?

Inventei de fazer reeducação alimentar e consequentemente acabei emagrecendo.Além das pessoas a minha volta dizerem isso, sem saber que estou fazendo reeducação, minhas calças estão mais largas, nada exagerado. O problema é que não vejo mudança nenhuma me olhando no espelho. Isso também acontece com vocês?
anônima
anônima
23/06/2024 07h44

Acho qe isso é algo qe acontece comigo tbm.
Normalmente a gente costuma ñ enxergar mudanças

de primeira, sabe....Talvez dps da quarta ou da quinta calça qu
e estiver larga demais, vc acaba percebendo a diferença.
E se msm assim, vc ainda ñ achar, o melhor seria tentar ver alguma foto antes e depois da dieta.