Tem alguma forma de perder a timidez com mulheres?

Sou muito tímido e muito introvertido, e não apenas com mulheres, mas com todos.
Me considero feio, muito magro, e muito esquisito, apesar de algumas das mulheres que já me relacionei falarem que eu sempre exagero... Além de muito magro, tenho 1,83 de altura, mas não sei se isso é bom, por causa do meu porte físico
Não sei como começar a conversar com mulheres diferente. Alguém tem alguma dica ou conselho?