Como ganhar peso fácil?

me sinto muito magra, 53kg pra 1,65 de altura.. alguém pode me ajudar com dicas ? já comecei a academia mas n sei mais o q fazer
anônimo
anônimo
25/06/2024 19h09

A pessoa quer ganhar peso, qual é a primeira coisa que ela faz?

a) Matricula-se numa

academia para gastar calorias
b) Come