Depende! (Se quiser, pode me responder no privado)
Qual é o nivel da fobia? Atrapalha as
suas atividades do dia a dia? Você necessita de suporte para atividades básicas, pegar um ônibus, uber, ir estudar, trabalhar, consulta médica?Ou mesmo com muita dificuldade, ainda assim consegue realizar tudo isso sozinha? Quando tem crises, consegue minimamente se acalmar sozinha?
Porque dependendo do nível dessa fobia , realmente você precisaria de uma intervenção e tratamento antes, mas se você consegue ser funcional, pode conseguir lidar com isso em um encontro com algumas estratégias:
* Informando a pessoa da situação...
* Talvez com a presença de alguém de confiança pelo local se caso você precisar de ajuda.
* Estabelecendo um bom vinculo online com a pessoa, conversando via chamada todos os dias antes de um encontro pessoalmente...
* Deixando ela ciente de que pode ser que em algum momento você necessite ficar sozinha e que não é culpa da pessoa...
* Informando o que ela pode fazer caso você tenha alguma crise no meio do encontro;
O importante é comunicar, ser extremamente franca e não diminuir o problema, porque ele é grande pra você!
Se for pra dar certo, a pessoa vai gostar de você do jeitinho que você é! ♥️
Ps: Eu sou uma pessoa que tem fobia social, mas consigo manter a minha funcionalidade embora as minhas dificuldades.