Como lidar com pessoas que reclamam demais?

Uma pessoa da minha família que convive comigo todo dia só me procura para falar das questões dela e desabafar dos problemas dela, eu tento ajudar, mas isso é muito recorrente e acaba me deixando mal, sinto que ela não se importa tanto em saber de mim e só quer falar sobre ela, e ouvir tantas coisas negativas acaba me deixando sobrecarregada e mal.