Por que quando as mulheres fazem academia os ombros ficam largos?

Eu gostaria de fazer academia eu sei que meu corpo e padrão mais se eu não cuidar quando eu tiver mais velha não vai ser a mesma coisa.

Mas tenho medo de perder o meu quadril largo porque os culotes sao revestido de gordura.
E tenho medo dos meus ombros ficarem largos


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anônima
anônima
05/07/2024 11h36

Depende do biotipo, eu acredito que o meu corpo seja levemente triangular, mas eu tenho

a cintura mais fina. Depois que passei a treinar (sou amante de treino de costas e peito) eu senti que os ombros ficaram mais bonitos, como minha estrutura é mais larga em cima, evidenciou sim. Mas a cintura afinou mais e ficou bonito. Corpo violão.