Bem anjo cada pessoa é um caso, tem mulheres qe tem genética boa, tem pessoas

qe ñ fazem exercícios e mesmo assim se mantém em forma, tem também o fato de algumas pessoas não abusarem de comer comida que engordam.
Elas podem simplesmente manter o metabolismo acelerado comendo coisas mais saudáveis, qe dão menos caloria pro corpo ou manter a forma fazendo outros exercícios além de academia, tipo dança ou funcional msm.