O q faz quando não dá pra consertar o erro?

Qdo eu namorei pela primeira vez, eu não ligava pra nada, saia de balada, ficava com outras.

A guriazinha era um amor, acho q ela suspeitava das traição e ficava chorando sozinha. Ainda por cima eu ficava cobrando dela pra fazer coisa q ela não tinha interesse no sexo, falava q ia largar e tal.

Hoje eu vi q fui um fdp de marca maior e queria poder fazer alguma coisa pra consertar o erro, mas não tem o q fazer, faz maior cara isso. Nem sei o q deu a vida dela depois q larguei ela.

Hoje me bate depressão soh de lembrar como fui fdp. Como supera isso?