Açaí engorda muito pra quem não tá treinando?

Gente estou controlando a alimentação e hj me deu uma vontade de comer doce até pq estou de tpm,comprei um açaí de 500 ml
11/07/2024 15h49

Nem uma comida tem o poder de engordar ou emagrecer. O que engorda é superávit

calórico, ou seja, consumir mais calorias que o seu corpo gasta durante um dia.