Você provavelmente se apaixonou então é difícil de esquecer msm.

Se quer um conselho, chore

e coloque seus sentimentos pra fora. Reprimir não vai adiantar, eles vão retornar e você não vai saber lidar com eles. A melhor forma de lidar com seus sentimentos é expressando eles.
Comece devagar, não vá logo pelas beiradas ficando com outras pessoas. Pense em você, busque um novo estilo, faça um esporte, aprenda uma nova língua… Se aperfeiçoe no seu máximo imperfeito.