Saudades da adolescência, o que fazer?

Não sei se é algum problema psicológico, mas já tem uns 5 anos que venho sentindo isso, é meio estranho, não é todos os dias, apenas vem do nada... frio na barriga e uma saudade gigante da adolescência, ir para escola, sair a tarde para fazer trabalho escolar, passear com amigos, sair com amigos da escola final de semana para beber corote kkk andar pelo centro com amigos e varias outras coisas... não entendo isso, fiz faculdade, trabalho, tenho minha casa, estou conquistando as coisas, tenho esposa, um filho, e mesmo assim sinto isso... talvez seja por que meu pai morreu em 2018... tenho 28 anos, e parede que o futuro não me agrada, parede até q estou apegado ao passado... as coisas simples... alguém. Já passou por isso?