Vocês sentem sintomas físicos de ansiedade? Sabem quais são os gatilhos? Acontece com muita frequência?

Hoje comentei no trabalho que eu passo mal em vários momentos do dia por isso e eu achei que todo ansioso tinha disso, no caso eu vi que não.
22/07/2024 23h29

Só sinto ansiedade se eu for fazer alguma coisa tipo ir pra encontros, ir no

lugar q não sou acostumada a ir etc
Mas se não fizer nada de diferente não sinto nada