Vocês sentem sintomas físicos de ansiedade? Sabem quais são os gatilhos? Acontece com muita frequência?

Hoje comentei no trabalho que eu passo mal em vários momentos do dia por isso e eu achei que todo ansioso tinha disso, no caso eu vi que não.
23/07/2024 07h53

Nas crises eu sinto: Alergia emocional
Coração disparando
Falta de ar
Medo e pânico
As vezes suor

e formigamento