Qual a frequência de ejaculação ideal?

Vi alguns estudos dizendo que ejacular pouco pode aumentar a chance de ter câncer de próstata.
Considerando que o homem seja casado ou esteja em um relacionamento e só ejacula com a parceria.
Mulheres, qual a frequência que o parceiro de vocês ejacula?
Homens qual a frequência vocês ejaculam?

Estou ejaculando 4 vezes por mês e estou achando pouco, o saco fica super cheio após sete dias, não consigo nem penetrar minha esposa