Alguém pode dizer alguma coisa pra eu me sentir melhor?

Eu tô mal, a terapia só volta dia 12. Não tô conseguindo parar de chorar, nem o trabalho ajuda.

Estou me sentindo um lixo, dnv tem a ver com a minha ex.

Eu lembro dela todos os dias, enquanto ela tá bem, deve tá com outra já.

Eu fico lembrando das partes boas, de como é injusto eu ter me esforçado tanto pra no final ficar na merda, de tudo que eu fiz pra dar certo e mesmo assim ela caga pra minha existência.

Ela mesma diz que mereço coisa melhor, todo mundo diz e eu sei disso, mas não tô conseguindo seguir.

Podem me xingar tbm, talvez eu tome vergonha na cara.
anônima
anônima
29/07/2024 14h12

Ciclos encerrados doem mesmo, não tem muito o que fazer, principalmente se tiver sentimentos verdadeiros

da parte de alguém ou de ambas as partes. Mas, uma coisa que a vida ensina, é que… ela simplesmente SEGUE. Sua ex não vai parar de viver por você, ninguém nesse mundo vai, então não pare de viver sua vida por causa das pessoas.
O processo que você está passando é necessário, antes ficar triste no começo e não negar os próprios sentimentos, do que fingir que não sente nada e continuar em sofrimento.
Seguir em frente sempre vai ser o melhor caminho. Ainda que você pense que está tudo na merda, que não há solução, que você nunca vai deixar de sofrer… Vai. Uma hora para de doer.
Até lá, cuide de si. Sempre costumo dizer… tem uma vida pela frente! Novas pessoas, novos lugares, novos amores, novas sensações… Por que se prender ao passado? Ao que não deu certo? Se a vida está aí todos os dias para se ser vivida? Pense nisso! Vale a pena se martirizar ou é bem melhor apenas viver? Saia, se arruma, se diverte, conhece alguém novo, existem tantas pessoas legais. Muda o cabelo, as roupas. Abraça a vida, ela é curta.