Mulheres, quero dicas pra melhorar o funcionamento do intestino

Meu intestino não funciona direito, queria conseguir cagar todos os dias. Alguém tem dicas de alimentação ou qualquer outra coisa?
anônima
anônima
10/06/2018 02h54

Coma mais alimentos ricos em fibras e proteínas.

Coma menos alimentos fritos, gordurosos, e salgados.



Boa sorte.