O que faço? Alguém passando por isso?

Quando acho q estou bem, estou liberta da masturbação, e sexo, eu volto e caio nessa lama. Me sinto suja, isso nao é sempre, mas tipo uma vez ou duas por semana. Mas eu queria ficar livre disso, nunca mais passar por isso.
anônimo
anônimo
12/08/2024 12h07

Já fui viciado nisso. Não podia ficar sozinho que já ia......
Comecei a me ocupar e

evitar ficar sozinho, e só ia pra cama quando tava com sono.