Vocês tem ansiedade? Como lidar?

Como vocês tentam lidar com a ansiedade, principalmente aquela social que não te deixa dormir ou ficar em paz?
anônima
anônima
14/08/2024 13h34

Eu durmo pra não ter que lidar com gente,evito sair de casa desnecessariamente, se eu

pudesse teria só cachorros e gatinhos e passarinhos por perto.. pessoas me dá nos nervos.. esse negócio de ficar sorrindo e cumprimentando os outros é tão falso e superficial, tenho até preguiça. ,tomo remédio mas só me ajuda a dormir mesmo.