Já não sei mais o que fazer com a minha depressão

São 7 anos nesse limbo. Felicidade parece uma memória distante. Não vejo mais motivos, não tenho mais autoestima. Não sei o que fazer, tudo parece me levar a uma resposta.
anônimo
anônimo
16/08/2024 01h04

Estou num fundo de poço agora...tristeza do Inferno. Não tenho esse problema, mas momentos como

o que estou passando me dão um vislumbre do que é esse mal...

O que você já fez até agora para lidar com isso?