Existe alguma forma de curar bloqueio emocional?

Eu tive depressão por 5 anos, e depois desse episódio na minha vida eu não consigo mais ter sentimentos como antes, mesmo tendo melhorado da depressão, é como se tudo fosse meio apático e não me gerasse emoções.

Obs: Emoções negativas como raiva e tristeza eu ainda sinto.
anônima
anônima
anônima
anônima
16/08/2024 14h59

É delicado, é um processo, será como nascer de novo. Exemplo: você pode comer algo

que gosta muito, ouvir/assitir algo que goste. Fazer coisas que te deem prazer saudável