Eu sou magra, tenho boas medidas, mas como não me exercito estou com celulites nas coxas e no bumbum, e também estou com a musculatura fraca, tenho um problema nos joelhos, então o médico recomendou musculação pra fortalecer. Em quanto tempo mais ou menos será que a musculatura melhora e fica tudo durinho?
anônima
Depende do treino.
Como irá começar seu resultado será lento. Qdo passar p um treino intermediário
e c bom uso de suplemento vc começará a ver. Mas resultado de fato só qdo puxar ferro mesmo. Eu tenho força... pego mta carga p uma mulher.Sempre tive corpo bom sem o uso de esteróides. Mas não saía mais do lugar. Por isso fiz uso em ciclos.
