Tomei hipercalórico e não deu certo, tomei um suplemento a base de proteínas e ganhei 1 kg.
Então queria uma indicação de whey protein, não quero ficar grandona sou ganhar peso.
Pq estou muito abaixo do peso.
Qual vc indicaria?
Então queria uma indicação de whey protein, não quero ficar grandona sou ganhar peso.
Pq estou muito abaixo do peso.
Qual vc indicaria?
