eu tô na acad vai fazer 2 anos e meu shape até que é bom, mas não consigo ganhar peso nem por reza
minha alimentação é boa e eu não fumo/nem bebo
fico olhando as meninas no Tiktok e mano, umas meninas c 40kg dps de 4 meses já tá com 60kg
e pra eu ganhar 1kg é um sacrifício
quando eu ganho não posso dar mole se não perco ):
EU NAO QUERO SER SLIM EU QUERO SER CAVALONA )::::::
minha alimentação é boa e eu não fumo/nem bebo
fico olhando as meninas no Tiktok e mano, umas meninas c 40kg dps de 4 meses já tá com 60kg
e pra eu ganhar 1kg é um sacrifício
quando eu ganho não posso dar mole se não perco ):
EU NAO QUERO SER SLIM EU QUERO SER CAVALONA )::::::
anônima
Não inventa de tomar bomba.... a vida vai cobrar um hora... hoje infelizmente as
pessoas se compara muito e acaba se frustrando por não ter um corpo desejadoMas essas pessoas da midia faz coisas absurdas com o corpo desde bomba até cirurgia. Prefiro fazer as minha dietas e treinar a base de creatina e whey quando dá tbm....
