Ciúmes é o medo de perder alguém para outra pessoa. Você sente que sua posição

de afeto ou atenção estão ameaçados.
Desconfiança é, justamente, a falta de confiança. Você duvida das intenções, da sinceridade do outro. Pode existir sem necessariamente ter alguém "competindo" por essa atenção ou afeto.

Ciúmes é medo. Desconfiança é dúvida.