Como reagir quando alguém grita comigo?

às vezes eu fico meio mole, não sei como reagir só respondo de volta quando eu chego bem no meu limite extrapolar
anônima
anônima
29/09/2024 17h34

Responder grito com grito geralmente gera mais grito..
O melhor é ficar em silêncio, e se

possível, se afastar..
Depois se possivel conversem mais calmamente.