Voces ja tomaram melatonina pra dormir acabar com insonia, funcionou pra voces?

gente tem 30 dias que nao durmo, so durmo entre as 6 e as 9 da manha .

estou dormindo 3 horas por dia apenas , nao aguento mais meu deus .
anônima
anônima
30/09/2024 16h03

Eu tomo clonazepam em gotas
No meu caso foi o único que resolveu.
Mas cada organismo

funciona de um jeito
Procure o médico