Quem está com saúde mental destruída estudar demais piora?

Peguei 5 disciplinas sem poder porque quero tudo menos estudar. Quase tive crise de choro no restaurante, estou mais aérea. Além de trabalhar eu peguei disciplinas que exigem foco e dedicação para passar. Para ter a carga horária mínima eu inclui disciplinas. Meter a cara nos estudos não vai me fazer esquecer a tristeza que sinto, o problema é se piorar.
anônima
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anônimo
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03/10/2024 21h56

O estresse e desgaste oriundos do trabalho e estudo podem sim fazer mal para a

saúde mental ou mesmo piorá-la se estiver ruim. Se você chegou a conclusão de que não está conseguindo dar conta, fazer uma pausa pode ser necessário.