Como mandar menos mensagens pras pessoas?

Eu falo demais, queria parar, não consigo.
Desativei as notificações dos apps e msm assim passo o dia todo conversando e postando besteira.

Dicas?
anônima
anônima
11/10/2024 16h48

Se afasta do celular
Use só para o necessário e seja objetiva nas respostas.


Mas pq a necessidade de mudar quem você é?