Na manhã, tomo café, como um pãozinho e às vezes faço uma panqueca ou preparo bolo se estiver com disposição!!
No almoço eu como normalmente, arroz, feijão, salada e qualquer carne. Quando tem couve refogada, coloco a panela inteira kkkk.
E eu não janto ou só como um miojo.
No almoço eu como normalmente, arroz, feijão, salada e qualquer carne. Quando tem couve refogada, coloco a panela inteira kkkk.
E eu não janto ou só como um miojo.
anônima
Café da manhã é pão com manteiga ou com queijo, café com leite, às vezes
um iogurte, uma fruta.Almoço varia muito. As vezes frango, as vezes carne vermelha, arroz ou batata, feijão ...
No jantar geralmente é só um lanche e um suco mesmo.
