Vocês bebem 2 litros de água por dia?
b_255
elprofessortrainer
16/10/2024 15h53
Vc perguntou algo que é muito importante: hidratar o corpo com água! Se vc tem
dificuldade, encha uma garrafa e tome água. Tem garrafinhas ai de 1l, 2l etc. Vale a pena começar a ter essa disciplina.
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