Senhor... Ter que esperar o outro acabar para usar o equipamento, depois esperar o tempo dos exercícios, aquelas músicas chatas, aquele povo com cara de cu, aqueles caras musculosos gemendo para se mostrarem... Odeio esse ambiente.
Uma caminhada, exercícios em casa, até mesmo exercícios em uma praça... Qualquer coisa seria melhor. Prefiro morrer sedentária.
Uma caminhada, exercícios em casa, até mesmo exercícios em uma praça... Qualquer coisa seria melhor. Prefiro morrer sedentária.
anônimo
24/10/2024 01h51
Eu prefiro em casa mesmo, na academia a depender do horário tem sempre alguém usando
a sua máquina o que interfere no teu tempo e no teu treino, tem vezes que a pessoa tem que trocar de exercício e ir embora sem fazer o que estava programado. Muitas vezes os instrutores ficam de papo e nem te ajudam. Os personais são todos mal instruídos, sem curso atualizado, só são bons pra velha e boa fofoca.Por isso, atualmente eu prefiro fazer exercícios em casa. Se eu conseguisse um horário bacana e uma academia menos frequentada, eu ficaria feliz.
